Tydzień zdrowia 🥗🍓

       W okresie  od 18 do 23 listopada 2019r. uczniowie klas V-VIII  realizowali projekt profilaktyczno-edukacyjny pod hasłem:  „O  ZDROWIE  DBAMY  I  PO  UŻYWKI  NIE  SIĘGAMY”.

          Jego celem było promowanie zdrowego, aktywnego i bezpiecznego stylu życia. Tematyka poszczególnych przedsięwzięć wynikała z hasła dnia i dotyczyła następujących zagadnień:

•          Poniedziałek  - Zdrowo jem, więcej wiem.

•          Wtorek -  Walczę z nałogiem - nałóg moim wrogiem.

•          Środa -   Biegam, skaczę, ćwiczę - będę sprawny całe życie.

•          Czwartek -  Cyberprzemocy mówię NIE!

•          Piątek -  Bez złości mamy więcej radości.

           Podczas zajęć  uczniowie zdobywali teoretyczną i praktyczną wiedzę o zdrowiu, sposobach jego ochrony, kształtowali nawyki racjonalnego żywienia, wdrażani się do dbałości o sprawność fizyczną  i kondycję swojego ciała. Odbyły się pogadanki na temat bezpieczeństwa, warsztaty profilaktyczne o  niebezpieczeństwach i zagrożeniach, jakie niosą tytoń, alkohol, narkotyki  i cyberprzemoc oraz czym jest anoreksja i bulimia.  Uczniowie wzięli udział w konkursie  kulinarnym „MasterChef oraz konkursie „Jabłkowy  cudaczek”, tworzyli plakaty, gazetki ścienne, układali jadłospisy, rymowanki, okrzyki o zdrowiu, obliczali BMI, tworzyli prezentacje multimedialne. Aktywnie spędzali również przerwy tańcząc i jeszcze wzięli udział w biegu ulicznym.

Podsumowaniem wszystkich działań promujących zdrowy styl życia podejmowanych w ramach  Tygodnia Zdrowia był apel pod hasłem „O  ZDROWIE  DBAMY  I  PO  UŻYWKI  NIE  SIĘGAMY”, podczas którego uczniowie prezentowali  hasła, piosenki, plakaty, gazetki ścienne zachęcające do zdrowego trybu życia. Przedstawienie  Bajkowe zdrowie w wykonaniu uczniów klasy V i VI  w humorystyczny sposób piętnowało niezdrowe zachowania, z kolei uczniowie klasy VII w swojej scence przestrzegali  przed niebezpiecznymi wirusami HIV i AIDS. Zwieńczeniem Tygodnia Zdrowia było wręczenie nagród laureatom konkursów, poczęstunek w postaci owocowego szaszłyka przygotowanego przez rodziców oraz przekazanie uczniom kamizelek odblaskowych ufundowanych przez  KOMISJĘ DS. PROFILAKTYKI  I ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW ALKOHOLOWYCH W PYZDRACH.

Tydzień Promocji Zdrowia był czasem obfitującym w różne działania prozdrowotne i na pewno dostarczył wielu pozytywnych wrażeń i emocji. Mamy nadzieję, że zaszczepił  we wszystkich zasady zdrowego stylu życia. Zdobyta wiedza i umiejętności z pewnością zaowocują w przyszłości.